Noci Brasiliane 200g

Le noci del Brasile sono note per il loro alto contenuto di selenio, sono in realtà la fonte di cibo più ricca di questo nutriente vitale. Il selenio è un minerale essenziale che è necessario per sostenere un sistema immunitario sano. Infatti, una singola noce del Brasile può contenere 68-91mcg di selenio, soddisfacendo facilmente l’indennità giornaliera raccomandata tra 60-75mcg.. Le noci del Brasile contengono una sostanza chimica vegetale o un polifenolo noto come acido ellagico che ha proprietà sia protettive che antinfiammatorie e può offrire effetti neuroprotettivi e anti-depressivi sul cervello. Ulteriori ricerche hanno dimostrato che il selenio è coinvolto nel sostenere le vie chiave di segnalazione del cervello.